HelloIamLea

最近工作好忙, 真的好少運動...
但再怎麼樣我都不會為了維持體態去吃一些帶給身體負擔的東西
反而是靠飲食的部分來維持
畢竟維持健康體態，飲食的部分佔了整體的70％阿！！

食物的方面除了控制飲食還有多喝水
最近也搭配了這款來自日本靜岡的美達寶美茶
除了是飲料、是茶，也是一款無糖、無熱量、幫助體內消化的保健飲品。

這款美達寶美茶裡面包含的成分有四種茶葉，都是調整體質、維持健康有效成分呀！
普洱茶：健康爽口、體內環保
烏龍茶：體內環保、維持體態
黑豆茶：調整體質、排便順暢
杜仲茶：幫助消化、促進新陳代謝


加上是日本製造的產品又讓我更加放心！
其中我最愛的成分是普洱，因為含有豐富的“兒茶素聚合物”，
可以幫助消化、促進新陳代謝，而且兒茶素是綠茶的5.5倍唷！！


在日本也是大熱賣
市佔率連續三年第一名呢！


一打開～撲鼻而來的就是滿滿的茶香味
其中又以黑豆味最為明顯


茶包的部分也很有自己的講究，
濾網是使用玉米製成，是容易分解的材質唷！因為比較好分解的關係也算是非常環保呢！
加上它可以耐受高達170度的高溫～這樣的聲明也讓我很放心。


一大包裡面有30包茶包，食用方法也很簡單，就是把茶包放入茶壺或杯子，
並倒入150-300ml的滾水，靜待30秒-2分鐘即可享用。
而且茶包可以回沖2~3次唷！

*夾鍊袋的設計也易於保存呢！

真的好香～就是一種很日式的香味～黑豆味最重，但混合起來有一種焙茶的香氣～


還特地剪開了一包給你們瞧瞧～
最明顯的就是黑豆啦～～剩下的就是深色的烏龍、碎片狀的杜仲跟普洱～


沖泡方式也很方便唷！
我個人是直接將茶包放在馬克杯，接著就把沸騰的水倒入。

靜置一分多鐘後我會用湯匙再攪拌一下，再將茶包取出。

如此簡單～
一杯能夠促進新陳代謝、排便順暢、幫助體內環保的茶就完成啦！
而且這四種茶原本單獨喝就都有各自的效果，
現在Tealife直接把這四種不同好處的茶4 in 1，只能說是太貼心啦

雖然說聞起來是黑豆味最重
但喝起來真的是很像焙茶的味道～
就是很香醇順口～比日式餐廳提供的茶飲還好喝啊！
而且這一包還可以回沖，真的很划算！

之後為了不浪費只沖過一次的茶包
我又將它放進大玻璃壺再煮一次
結果還泡出了這麼一大杯～
第三次要再沖的話也可以，就會變成像有茶味的水來飲用，
這樣子喝起來有茶香味的水又比一般的水更容易喝得更多啦～

但會不會有人擔心說，這樣子的產品喝完後會不會讓食物在體內翻攪一直想嗯嗯？！
因為其實他只是一般的茶，並不是有加了什麼化學成分，所以並不用擔心帶給身體負擔、可以放心飲用，
我個人的感受是排便順暢，並沒有那種強硬式排空的難受過程。

另外～它咖啡因含量甚至低於市售一般綠茶或烏龍茶。
每100毫升有7.5毫克，所以就算是孕婦或小孩也都可以放心飲用！
重點是真的很方便啦！
熱水倒下去就完成好喝的飲料～不管是自己喝、家人喝都ok
或者有朋友來家裡，也是很優質的飲品選擇！

推薦大家喝喝看～Tealife 美達寶美茶



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