上個禮拜特地上台中~
為的就是到Lris黎芮絲做課程
體驗過後真的覺得非常之神奇
也覺得有明顯的改善~
不多說~~
今天要跟你們分享的就是我的
調整骨盆初體驗啦!!



黎芮絲在中部一共有八家分店
我去的這家是台中昌平店
也是他們的旗艦店唷!





到了之後店長Minnie就跟我解釋我待會兒要做的課程
這個課程是針對骨盆的
是屬於
理療性的課程 不只身體會有改變,心靈也會受到影響而感到放鬆


(Minnie老師有交代~不想露臉!haha~所以我才會幫他遮起來~~)


使用的產品是我第一次聽到的花精
不同於一般精油,花精的成分萃取比較不一樣~
裡面還有水晶、礦石、花朵的能量唷~
不同的花朵萃取的花精功能也不一樣呢!



黎芮絲的環境雖然是華麗風,但卻不會有壓迫感~整個給人感覺很舒服~



二樓的部分~優雅大方的風格




置物櫃


後面是更衣間。

 

接著就進入重點!
Minnie老師要來好好幫我看看我骨盆的情況啦!!
我也是到去了黎芮絲後才知道骨盆對一個人來說有多重要!尤其骨盆來講對女生特別重要!!
也才知道骨盆對一個人的影響有多大!!

 

調了骨盆不是只有骨盆受影響,因為骨盆像蓋房子的地基!!
還會影響骨骼、肌肉、肩膀(不會高低肩)、腰、背、肩頸酸痛,甚至影響臉型!
Minnie老師說骨盆如果調正,還可以改善下半身循環,讓身材變漂亮~
因為骨盆如果不正或是傾斜,容易導致氣結阻塞,
怎麼減肥都瘦不下來啊 (這點女生聽到應該心都抽動了下...錢包直接掏出來
 1414.png
加上骨盆附近都是五臟六腑 骨盆歪了斜了對五臟六腑壓力也會很大

(上圖為做之前還笑得出來的臉!哈哈哈接下來到底如何了?!請繼續看下去~)


我一躺平後~
Minnie老師很有經驗 
看一看、摸一摸就說...
我的骨盆....旋轉了!!!
我聽了一開始也是很錯愕...
不過後來回想起來大概可以知道為什麼...
因為我常常很喜歡坐的歪歪的
或者有點旋轉的形狀(會不會很難想像😂 就是可能盤腿然後還更歪這樣~

只能說只能怪自己啦><

---

以下再來分享按的過程唷~
一開始會先"
開筋"~
算是一個調骨盆的暖身(不然直接喬下去應該會飛踢Minnie老師)
整個過程會使用陶板來按壓~
這是紅外線的奈米陶土唷!
陶板是什麼?有什麼作用呢?
是蘊含大地礦石,有遠紅外線陶土,磁石,水晶微粒及數十種礦物質和微量元素,
瞬間促進血液循環,提升血液中含氧量,加強代謝,排除乳酸及滯留身體水分。


以上為調整某些部分時痛的表情
不過Minnie老師還是會按照每個人的情況去調整力道 大家不用擔心唷!
但有些地方真的會比較痛一點

 

Minnie說我右邊比較嚴重,先幫我喬右邊的,
半邊的過程加上解說大約為一小時~
先喬了半邊後,是不是超級明顯右邊的臉整個消腫了
明明過程中是沒有碰到臉的唷!!(好神奇~~~
我也有摸我的右大腿外側也有消下去
骨盆右邊也有變比較立體(自己摸起來真的非常明顯!!!)
(下圖有相反 所以照片右邊就是我的右臉)

整個線條都變美了!!!

(下圖的左邊是我的右臉)
臉部線條整個拉提了!!!!!

笑起來也是!!!根本整個人歪了的感覺啊~~~
超級無敵明顯啊啊啊啊啊(吶喊~~



腳的部分也明顯右腿(下圖左邊)比較高!
用摸的也感受到右腿外側的線條提高
並且我最在意的大腿外側的肉有消腫
Minnie老師說我的淋巴水腫
(在按的時候我也可以感覺到一粒一粒的~)
把它們消滅的感覺真過癮!!


而且我原本躺下的時候右腳掌會整個向右倒不少
喬完後有回來一些!!



做完後整個神清氣爽!


到了一樓後也還有花茶可以享用唷~


還在櫃檯試用了保濕的精華跟乳液也覺得好好用!趁機也把手肘跟膝蓋都擦了 
1204651471.jpg


Minnie老師還特地叮嚀我回去要好好休息
因為這樣的課程會使長期的疲勞及深沉的乳酸會代謝出來
睡眠會變得比較深層或感覺比較疲累
果然..我隔天睡到冷氣停了好幾個小時都沒被熱醒(我睡覺時冷氣有設定時間

另外~原本不知道從什麼時候開始都要側睡才好睡的我
現在都可以正躺就睡得很好
(在調整的過程中 Minnie老師也有跟我說要側睡才好睡的話代表我的骨盆走位、變形,導致需要那個位置,腰才會比較舒服><


做完到現在也已經一兩個禮拜~
最近也不敢沒事亂翹腳,或把身體坐的歪歪的...
很怕直接得到現世報(骨盆更歪更扭曲...)
但其實這療程也不是說一次就把骨盆喬正了
這次做的也算是微調
畢竟這種長期累積下來的歪(每個人多少都會有姿勢不良的時候)
怎麼可能一次處理完~
要做個3~5次會更有效果唷
(不過做一次也會有感!是真的!!)

結論是!
這真的是每個女生都需要去的課程啊!!!
雖然我是因為合作才受邀去的
但我真的也很想再去做課程耶
好可惜台南沒有~不然就直接預約下次啦
不過大家有機會去台中的話真的別忘記來一趟
有問題也可以問我或者到Lris粉絲專頁發問唷!

 




 相關資訊:


昌平店:台中市北屯區昌平路一段330號
電話: 04-22435335
ps.除了昌平店以外,還有其他七家分店(不過都在中部)
可以去他們粉絲專頁看更多資訊唷!

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