【美體】調整骨盆非常有感心得➜來台中Lris黎芮絲時尚美容機構才知道原來骨盆對女生來說有多重要♡ @ HelloIamLea

上個禮拜特地上台中～
為的就是到Lris黎芮絲做課程
體驗過後真的覺得非常之神奇
也覺得有明顯的改善～
不多說～～
今天要跟你們分享的就是我的調整骨盆初體驗啦！！

黎芮絲在中部一共有八家分店
我去的這家是台中昌平店
也是他們的旗艦店唷！

到了之後店長Minnie就跟我解釋我待會兒要做的課程
這個課程是針對骨盆的
是屬於理療性的課程不只身體會有改變，心靈也會受到影響而感到放鬆

(Minnie老師有交代～不想露臉！haha~所以我才會幫他遮起來～～)

使用的產品是我第一次聽到的花精
不同於一般精油，花精的成分萃取比較不一樣～
裡面還有水晶、礦石、花朵的能量唷～
不同的花朵萃取的花精功能也不一樣呢！

黎芮絲的環境雖然是華麗風，但卻不會有壓迫感～整個給人感覺很舒服～

二樓的部分～優雅大方的風格



置物櫃

後面是更衣間。

接著就進入重點！
Minnie老師要來好好幫我看看我骨盆的情況啦!!
我也是到去了黎芮絲後才知道骨盆對一個人來說有多重要！尤其骨盆來講對女生特別重要！！
也才知道骨盆對一個人的影響有多大！！

調了骨盆不是只有骨盆受影響，因為骨盆像蓋房子的地基！！
還會影響骨骼、肌肉、肩膀(不會高低肩)、腰、背、肩頸酸痛，甚至影響臉型！
Minnie老師說骨盆如果調正，還可以改善下半身循環，讓身材變漂亮～
因為骨盆如果不正或是傾斜，容易導致氣結阻塞，
怎麼減肥都瘦不下來啊 (這點女生聽到應該心都抽動了下...錢包直接掏出來
加上骨盆附近都是五臟六腑骨盆歪了斜了對五臟六腑壓力也會很大

(上圖為做之前還笑得出來的臉！哈哈哈接下來到底如何了？！請繼續看下去～)

我一躺平後～
Minnie老師很有經驗
看一看、摸一摸就說...
我的骨盆....旋轉了！！！
我聽了一開始也是很錯愕...
不過後來回想起來大概可以知道為什麼...
因為我常常很喜歡坐的歪歪的
或者有點旋轉的形狀(會不會很難想像😂 就是可能盤腿然後還更歪這樣～

只能說只能怪自己啦><

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以下再來分享按的過程唷～
一開始會先"開筋"~
算是一個調骨盆的暖身(不然直接喬下去應該會飛踢Minnie老師)
整個過程會使用陶板來按壓～
這是紅外線的奈米陶土唷！
陶板是什麼？有什麼作用呢？
是蘊含大地礦石，有遠紅外線陶土，磁石，水晶微粒及數十種礦物質和微量元素，
瞬間促進血液循環，提升血液中含氧量，加強代謝，排除乳酸及滯留身體水分。

以上為調整某些部分時痛的表情
不過Minnie老師還是會按照每個人的情況去調整力道大家不用擔心唷！
但有些地方真的會比較痛一點

Minnie說我右邊比較嚴重，先幫我喬右邊的，
半邊的過程加上解說大約為一小時～
先喬了半邊後，是不是超級明顯右邊的臉整個消腫了！
明明過程中是沒有碰到臉的唷！！(好神奇～～～
我也有摸我的右大腿外側也有消下去
骨盆右邊也有變比較立體(自己摸起來真的非常明顯！！！)
(下圖有相反所以照片右邊就是我的右臉)

整個線條都變美了！！！

(下圖的左邊是我的右臉)
臉部線條整個拉提了！！！！！

笑起來也是！！！根本整個人歪了的感覺啊～～～
超級無敵明顯啊啊啊啊啊(吶喊～～

腳的部分也明顯右腿(下圖左邊)比較高！
用摸的也感受到右腿外側的線條提高
並且我最在意的大腿外側的肉有消腫！
Minnie老師說我的淋巴水腫
(在按的時候我也可以感覺到一粒一粒的～)
把它們消滅的感覺真過癮！！

而且我原本躺下的時候右腳掌會整個向右倒不少
喬完後有回來一些!!

做完後整個神清氣爽！

到了一樓後也還有花茶可以享用唷～

還在櫃檯試用了保濕的精華跟乳液也覺得好好用！趁機也把手肘跟膝蓋都擦了

Minnie老師還特地叮嚀我回去要好好休息
因為這樣的課程會使長期的疲勞及深沉的乳酸會代謝出來
睡眠會變得比較深層或感覺比較疲累
果然..我隔天睡到冷氣停了好幾個小時都沒被熱醒(我睡覺時冷氣有設定時間

另外～原本不知道從什麼時候開始都要側睡才好睡的我
現在都可以正躺就睡得很好
(在調整的過程中 Minnie老師也有跟我說要側睡才好睡的話代表我的骨盆走位、變形，導致需要那個位置，腰才會比較舒服><

做完到現在也已經一兩個禮拜～
最近也不敢沒事亂翹腳，或把身體坐的歪歪的...
很怕直接得到現世報(骨盆更歪更扭曲...)
但其實這療程也不是說一次就把骨盆喬正了
這次做的也算是微調
畢竟這種長期累積下來的歪(每個人多少都會有姿勢不良的時候)
怎麼可能一次處理完～
要做個3～5次會更有效果唷
(不過做一次也會有感！是真的！！)

結論是！
這真的是每個女生都需要去的課程啊！！！
雖然我是因為合作才受邀去的
但我真的也很想再去做課程耶
好可惜台南沒有～不然就直接預約下次啦
不過大家有機會去台中的話真的別忘記來一趟
有問題也可以問我或者到Lris粉絲專頁發問唷！